在当今快速发展的时代，学生的心理健康成长备受关注。为切实呵护学生心灵，帮助他们解决成长过程中的困惑与难题，泗洪育才启明学校积极开展润心行动，分别为小学部和初中部的同学们精心策划了两场主题鲜明、内容实用的心理健康教育讲座，为孩子们的健康成长注入温暖力量。
今天 “换” 我做父母，学会换位思考，畅通亲子桥梁
随着年龄的增长，小学阶段的孩子自我意识加速发展，独立性逐渐增强，但与此同时，逆反心理也悄然滋长，这使得他们与父母之间容易产生误解、矛盾，甚至引发冲突，进而导致亲子关系疏远或紧张。如何帮助孩子们掌握有效的亲子沟通技巧，妥善处理亲子矛盾，成为学校和家长共同关注的问题。
围绕上述问题，学校心理健康教师严光环老师针对三至六年级学生，开展了以《今天 “换” 我做父母》为主题的亲子沟通心理健康讲座。
讲座中，严老师没有采用枯燥的理论说教，而是创新地设计了换位思考的角色扮演活动。让孩子们在模拟的场景中，亲身感受父母在日常生活中对自己的付出与关爱，体会父母的爱子之情。
通过生动有趣的互动，孩子们逐渐学会了理解父母的良苦用心，懂得了宽容和尊重父母。此外，严老师还向孩子们详细讲解并传授了 “沟通五步法” 的实用技巧，帮助他们在今后与父母的沟通中，能够更加顺畅、有效地表达自己的想法，也能更好地倾听父母的意见，从而改善亲子关系，增进亲子之间的情感交流。
“机” 智生活，告别 “瘾” 患正确，对待手机，拥抱健康生活
进入初中阶段，学生们接触智能手机的机会增多，过度使用手机的问题也日益凸显，这不仅影响他们的专注力和学业成绩，还可能对人际交往造成不利影响。为引导初中生正确认识和使用智能手机，培养健康的数字生活习惯，黄珊老师为7至9年级的同学们带来了《“机” 智生活，告别 “瘾” 患》专题讲座。
讲座伊始，黄老师便从同学们熟悉的日常生活场景切入，比如课后沉迷刷短视频、熬夜打游戏等现象，瞬间拉近了与同学们的距离。随后，她结合生动真实的案例和互动问答环节，深入浅出地剖析了过度使用手机对身体、学习和生活的潜在危害。黄老师巧妙地将手机比作生活中的 “工具” 而非 “玩具”，启发同学们深入思考：手机应该如何服务于我们的学习和成长，而不是让我们成为手机的 “奴隶”。
整场讲座内容充实、干货满满，如同一场及时的 “数字排毒” 启蒙，让同学们深刻认识到合理使用手机的重要性。不仅有效提高了同学们的媒介素养，更为他们学会自我管理、合理安排时间、平衡线上与线下生活，拥抱更加精彩的现实生活提供了宝贵的行动指南。
两场心理健康讲座，虽然针对的学段和主题不同，但都围绕着学生的成长需求，传递着学校对孩子们心理健康的关怀。未来，泗洪育才启明学校将继续以润心行动为抓手，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为孩子们的心灵成长保驾护航，助力他们在人生的道路上健康、快乐地前行！
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发表于 2025-9-28 19:40
