泗洪县举办“阳光心灵，健康成长” 青少年心理健康科普讲座

泗洪科协

2025年10月31日上午9：30，泗洪县“阳光心灵，健康成长”青少年心理健康科普讲座在洪泽湖路实验学校报告厅如期举行。本次活动由泗洪县科学技术协会、吴门·心源动力、上海市宝山区中西医结合医院孙成力主任专家团队、泗洪县教育局和民进泗洪支部联合主办，洪泽湖路实验学校承办，旨在为当地中小学生家长和教师提供专业的心理健康指导。

面对青少年心理问题多样化的趋势，泗洪县近年来已将心理健康教育作为教育工作的重要组成部分。此次讲座是泗洪县构建青少年心理健康支持体系的又一重要举措。

1.内容亮点：专业引领筑牢心理健康防线

本次讲座以“青少年心理疾病识别与干预”为核心，邀请到国家级非物质文化遗产"朱氏推拿疗法"第三代传承人、上海中医药大学针灸推拿学院教师、主治医师金道鹏博士领衔授课。金博士结合多年临床经验，系统讲解了抑郁症心理疾病的成因、症状及预防策略。“青少年心理健康问题往往呈现隐匿性特征，家长需警惕‘微笑型抑郁’等非典型表现。”金教授通过典型案例分析指出，早期识别负面情绪信号是干预的关键。

金博士还分享了一些简单的自我心理调节技巧，如深呼吸、积极暗示等实用方法，帮助家长和教师在日常生活中更好地引导青少年。

2.互动体验：从理论到实践的跨越

为进一步加深理解，讲座设置了互动环节。家长们积极参与情景模拟，体验如何识别青少年的情绪变化，并练习运用讲座中学到的方法进行有效沟通。

一位参与活动的教师表示：“通过现场模拟，我真正掌握了如何将理论知识转化为日常教学中的实际操作，这对我们帮助学生应对学习压力非常有帮助。”

3.下步打算：
“今天的讲座是起点而非终点”。泗洪县科协负责人马建刚表示，下一步将重点推进三项工作：一是依托上海市宝山区中西医结合医院孙成力主任专家团队，定期为泗洪县中小学生、家长、老师开展青少年心理健康科普讲座；二是开展线上咨询活动，旨在为有需求的家长和青少年提供有效的心理疏导和行为指导；三是积极参与构建"家-校-社-医"四级联动网络，为泗洪县青少年健康成长贡献科协力量。

今天的讲座在参会者热烈的掌声中落下帷幕，但守护青少年心理健康的征程永远在路上。正如金道鹏博士在结语中所说：“各位家长、老师，请跟随你内心的良知去对待每一个孩子，这就够了。”在这片苏北沃土上，一场关于心灵成长的春雨，正在润物无声地滋养着新一代的生命之花。

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