端午——中国的“卫生防疫日”

泗洪风情

民谚曰：“端午节，天气热，五毒醒，不安宁。”端午节又称为“端阳节”，正值仲夏，气温升高，百虫活跃，蚊蝇大量滋生，容易传播疾病。古人在这一天打扫庭院，挂艾悬蒲，佩戴香囊，饮雄黄酒，上山采药，杀菌防病等。这些习俗反映了古人对疾病的预防意识。端午节最原始的含意是祈神求福、避邪保健。

端午节吃的粽子和鸡蛋也是养生保健的一种体现。包粽子用的糯米具有一定的食疗作用，粽叶可以清热生津、除烦止渴。同粽子一样，鸡蛋也有健身之效。民间相信端午节这天吃鸡蛋能使心气精神不受亏损。同时，鸡蛋也很有营养，能健脑益智，改善记忆力，健身强体，补充人体所需蛋白质。

民俗专家表示，端午节的这些习俗和食俗既体现了古人生活的一种民俗学的内涵，同时又表现了古人对于生存环境和自身健康的关切之心，其中有些习俗闪烁着中医防病治病的科学光芒，堪称中国的“卫生防疫保健节”。

 端午·文化记忆

大家最熟悉的端午来源是为了纪念楚国名士屈原。相传屈原于五月五日投汨罗江而死，百姓纷纷到江边凭吊，此后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。

端午从字面上还有“端五”、“重五”、“重午”等名称。“端”古汉语有开头、初始的意思，称“端五”也就如称“初五”。《风土记》里说：“仲夏端午。端者，初也。”每月有三个五日，头一个五日就是“端五”。

 端午·放假安排　　　

 端午·温馨提示　　

　　1.注意防雷暴、防溺水  

　　注意防范暴雨灾害等极端天气，不要到野外无安全保障的地方游泳、戏水，谨防溺水。

　　2.做好防火防触电安全工作 

　　注意用电、用火安全，远离存在安全隐患的地方，同时，增强自我防范与自护自救的方法。

　　3.注重健康生活 

　　粽子是不易消化的食物，要趁热吃，适量进食，以免出现不适症状。吃粽子时，注意避免和西瓜同食，以免造成肠胃不适

　　4.疫情防控不放松 

　　请做到非必要不入京；去人群密集处戴好口罩，外出归来务必洗手，聚餐使用公筷公勺。

又是一年端午到

宿迁网警祝您

端午

安康

来源 | 湖南文明网